腰痛・腱鞘炎。ドラマーに多いですよね。
ドラマーだから仕方がない？そんなことないです。
腰痛のライオンなんていませんよね？
そもそも動物において腰痛なんてものは存在しないのです。
なぜ人間界には腰痛が存在するのか。
それは人間本来、その人本来の動きができていないからです。
４スタンス的に言うと、自分とは違うタイプの動きをしているからです。
「私はいい姿勢でやってます！」と言う人。
「いい姿勢」とは？
背筋が伸びている胸を張っている状態？
実はそれが原因かもしれませんよ？
ということで、今回のしもんちゃんねるは「腰痛対策」！